Nazywam się Jola Taperek i jestem trenerką mentalną z pasją i ogromnym poczuciem sensu swojej pracy.
Stale ulepszam, każdą zmianę traktuję jak nowe wyzwanie i zawsze szukam rozwiązań. Uwielbiam jakość (ale nie nadjakość) i profesjonalizm (ale nie perfekcjonizm). Chcę, żeby ludzie nauczyli się doświadczać choćby mikromomentów zachwytu zarówno w życiu jak i w biznesie.
Moją misją jest wspierać ludzi w budowaniu pewności siebie i dobrego samopoczucia oraz tworzeniu szczęśliwego życia – jakkolwiek je definiują. Mam nadzieję, że znajdziesz wiele inspiracji na moim blogu.
Zapraszam Cię do świata treningu mentalnego, w którym odkryjesz nowe możliwości dla siebie, swoich bliskich i swojego biznesu.
Bycie liderem w 2025 roku to coś znacznie więcej niż znajomość Excela, KPI i planowania sprintów. To codzienne mierzenie się z presją, decyzjami, niepewnością. To odpowiedzialność nie tylko za wyniki, ale też za ludzi i atmosferę. I choć coraz więcej mówi się o odporności psychicznej zespołów, jedno pozostaje niezmienne: liderzy też potrzebują wsparcia. I nie, nie jest to oznaka słabości. To oznaka świadomości.
Zespół to coś więcej niż ludzie na Teamsach i nazwiska w CRM-ie. Zespół to żywi, czujący ludzie, którzy — żeby móc dowozić wyniki — muszą być w formie. I nie chodzi tylko o formę fizyczną. Coraz więcej firm w Olsztynie (i nie tylko) zaczyna rozumieć, że trening mentalny w firmie to nie moda z TED Talka, tylko realna inwestycja w dobrostan pracowników.
Jeszcze kilka lat temu mało kto używał słowa wellbeing. Dziś – pojawia się coraz częściej. W rozmowach przy kawie, w firmowych newsletterach, na spotkaniach z przyjaciółmi. I bardzo dobrze. Bo wellbeing to nic innego jak po prostu: dobrostan. Dobry stan – ciała, umysłu i emocji.
W świecie, który nie zwalnia tempa, a czasem wręcz galopuje, coraz więcej osób szuka wsparcia, które pomoże im złapać balans, wzmocnić siebie i działać skutecznie – bez wypalania się po drodze. I tu właśnie pojawia się trening mentalny – świadoma praca nad swoim mindsetem, emocjami i wewnętrzną siłą.
